分享一下最近在屏東恆春挑健身房的小經驗,給也在考慮運動的朋友們參考一下啦!本人大齡家庭主婦一枚,為了健康開始認真評估幾家健身房。心得如下:
1. 教練素質:其實差滿多的,有遇到很熱心、專業會主動關心你運動姿勢,也有在旁邊滑手機的XD。建議先試上,感受一下跟教練互動再決定~
2. 環境清潔度:真的好重要啦!有一間地板粉髒,衛浴也一言難盡,直接pass。現在鎖定這家每天打掃,有看到消毒也比較安心,畢竟運動還是要顧健康。
3. 價格行情:月費差滿多的,平價從千元初頭到高檔一個月要兩千多。我是以工作室+團體課型態為主,覺得比較划算而且有氣氛。
總結:個人覺得教練合不合、環境舒適才是關鍵,價格如果加上活動有時也不會太貴。有媽咪一起交流嗎~
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