哈囉大家好~有沒有人最近也在花蓮找地方做有氧運動的?我是一個平常帶小孩的家庭主婦,最近很想動一動,結果上網做了不少功課,發現花蓮的有氧教室好像越來越多!
跟大家分享一下我最近去了一間蠻新的有氧教室,先說教練素質,我覺得真的不錯,很有耐心又會帶動氣氛,動作分解很清楚,就算是初學者也不會跟不上。價格方面,一堂課大概150元到250元不等,也有月票,包月大約1000-1500元左右。
人流部分,晚上六點半之後人會比較多,有時候會覺得有點擠,如果是像我一樣早上有空的媽媽,建議早上班,人比較少,小班制整個舒適很多。
另外偷偷問一下,大家還有推薦哪些花蓮的有氧班或是不錯的健身老師嗎?畢竟多比較才知道哪邊最適合自己XD
花蓮有氧運動教練推薦價格分享