台中小資心態分享
大家好,我是台中北區剛出社會的小資族,最近真的覺得很喪…😭上班壓力大,下班只想躺著,時間完全被壓榨,明明才熬過學生時期,現在卻有種喘不過氣的感覺。
時間管理完全跟不上進度,下班後根本沒啥娛樂,常常自我懷疑很廢,開始懷疑人生:我是不是太差?還是這就是剛出社會的常態?
有時候會看網路上的雞湯自救,可是真的做起來還是覺得很難,像什麼「早睡早起一天很充實」這種,我連早上起床都在跟鬧鐘大戰…XD
我有試著設定小目標(比如說一週運動一次、下班念半小時英文什麼的),但每次做不到又會覺得很自責。或是跟朋友聊聊紓壓,結果大家都在互相吐苦水,彷彿沒救惹…
最近覺得自己如果繼續這樣下去只會越來越廢…請問大家有什麼正確的自救方法嗎?時間管理有什麼新手小撇步、心態怎麼調整?有沒有人可以分享一下自我鼓勵的小故事(最好是真實發生)讓我拾回一點信心嗚嗚…
真的很需要你們的經驗跟建議,拜託拉~~