哈囉各位Mobile01的朋友們～
我今年正式退休，住在台北南機場夜市附近，終於有時間來運動顧健康，最近積極在附近找健身房，順便整理一下我的小心得，給跟我一樣準備(或已經)退休，想開始運動的朋友們參考～
健身房選擇南機場夜市退休運動
小小分享：
1. 設備品質真的很重要！我試了幾家，有個老字號健身房機器有點舊，用起來晃晃的，最後還是覺得新一點的連鎖品牌比較順手，無論跑步或重訓的設備都比較新也比較完整。
2. 環境清潔度不能忽略！我發現一些小健身房洗手間味道很重，淋浴間也不是每天打掃，有一天下課根本不敢洗澡，反而連鎖健身房相對乾淨多了，自助擦拭酒精也很齊全。
3. 人很多我真的不行！有一家晚上下班時間去根本像菜市場，等一台跑步機要10分鐘，完全沒辦法流汗的Fu～ 後來我故意早上去或平日下午，人比較少、運動起來舒服多。
最後我選了一家連鎖健身房，預約制、早晚都能避開尖峰時段，環境也新又清潔，推！退休生活就是要這樣輕鬆又健康XD
大家在南機場夜市附近有推薦哪一間健身房嗎？或是有什麼避雷要提醒的？歡迎留言一起交流唷！
