前陣子一直想找個適合的瑜珈課排解壓力,新竹東區真的瑜珈教室超多,選到我眼花撩亂!身為長年給小孩老公「壓力」的主婦(請大家給我拍拍XD),分享一下我的瑜珈殘酷選擇過程~
我很在意教練專業度,每次上課都會偷偷觀察教練改善動作的細心程度,這一間(不方便工商但會私訊給你XD)教練真的超細心,會針對我的身體狀態調整,而且對新手很有耐心。
環境部分,這家我給高分!教室寬敞明亮,地板都擦得很乾淨。洗手間跟淋浴間每次進去都很香很乾淨,鞋櫃/置物櫃也都有定期消毒。
人流方面,平日晚上一點點小多(下班族也來鬆鬆筋骨嘛),但不至於到很擠,相反早上10點左右常常很悠閒,瑜珈墊可以隨便挑位XD
小總結:如果你跟我一樣對教練素質&清潔超級龜毛,這間可以安心選。有想知道是哪一間留言,我會偷偷分享!
新竹瑜珈主婦推薦教練專業環境清潔