大家好～我是剛出社會沒多久的小資族，最近開始想運動減壓，加上夏天快到了，真的想要有個健康動起來的生活，昨天就跑去南崁家樂福旁那家新開的有氧運動中心體驗了一下！
先來說說設備，真心覺得很新很乾淨，器材都沒啥損耗感，感覺維護很用心。空間寬敞不會擠，運動的時候不怕跟旁邊的人互相干擾。
教練部分我遇到超親切男教練，會一個一個教動作，還蠻耐心的，不會給壓力但也不會放水我XD，對新手真的友善。（偷偷說主動關心我的運動狀態，有種被照顧的感覺哈哈）
環境清潔度我特別注意了一下，地板沒有汗漬、廁所也聞不到怪味，整體就是乾淨舒服。
唯一小小缺點是下課時尖峰人潮稍多，淋浴間就要排一下，給大家參考XD
總之，推給南崁這帶想開始運動的小資族，有氧課程可以試試看！大家有沒有還推薦什麼南崁附近好運動的地方呀？
桃園南崁有氧運動運動新手小資族健身房心得
