最近退休有點時間,想說不能只待在家當沙發馬鈴薯,決定來找個健身房活動筋骨XD。因為家住嘉義火車站附近,這區健身房選擇還不少欸~ 經過比較,我覺得選健身房有三個重點:教練素質、環境清潔、還有價格。 先說教練們,幾間知名連鎖看下來,教練普遍都年輕有熱情,儘管我這個年紀偶爾動作慢一點,他們也都會耐心指導,重點是能找得到適合銀髮族的課,比較安心啦(其實我對器材還是有點怕怕的)。 然後是環境,說真的有幾家人潮多,汗味跟味道還滿明顯QQ,像我去試了一家在站前的小型健身房,覺得整潔度做得就不錯,廁所更衣間都滿乾淨,還有定時消毒加分。 至於價格,連鎖月費大致$800~$1500,小型自營的也有便宜一點的選擇,看你想不想要大品牌那種多元設施。總之,用心找還是有舒適又不貴的好選擇,大家有推薦其他藏著的好店嗎?退休生活有運動,整個人精氣神都好起來啦~
嘉義火車站健身教練環境價格分享