大家好，我是一個在台中梧棲工作的科技工程師，最近開始動念想在家裡搞一套健身器材，不用再去人擠人的健身房，可是完全是個新手，不知道從哪邊開始選😭
主要想問幾個問題：
1. 想入門重訓/有氧混合，啞鈴、壺鈴跟划船機，哪種最適合空間有限的公寓？
2. 器材價格行情最近怎樣，有沒有推薦CP值高又耐用的品牌？
3. 有些人會找私教到府或視訊教學，台中梧棲這邊的教練素質一般如何，有沒有入門推薦？
4. 最後私心問一下，如果只偶爾去健身房，不知道有沒有人能分享梧棲當地健身房的人潮狀況？會不會下班都爆滿啊？
小弟是工程師，預算有限，希望大家可以給點實用建議。自宅健身的朋友，歡迎直接留言你的心得，感激不盡🙏
健身器材台中梧棲新手求助在家運動教練推薦
