大家好~身為一個自由工作者,這陣子待在澎湖馬公,終於鼓起勇氣去附近的有氧運動中心踩一下點!身體想動一下,順便跟大家分享一下心得,給想在這裡運動的朋友一點參考~
首先,設備部分我覺得表現大致OK,不算超新(還是看得出有點年紀XD),但該有的都有,跳有氧的時候器材數量充足,也蠻乾淨的~不是那種瀕臨淘汰、會怕踩壞的老機器,所以不錯!冷氣有開夠大,動起來不會全身濕掉到想逃~
教練的話,這次的帶課老師很親切,指導動作蠻細心,一有動作做錯馬上就發現XD 上課的氣氛超嗨,音樂放下去大家都很投入,不會有尷尬(我一開始還小緊張哈哈)
人流擁擠部分,因為我選平日下午,人潮算剛好,運動器材沒搶到要等,空間也很寬鬆,跳起來不會一直撞到人。如果是晚上的熱門時段,感覺可能會多一點,不過現場人員都會提醒大家保持秩序。
總結一句:馬公有氧運動真的值得來體驗看看,設備OK、教練有活力、又不會太擠,運動完好爽快!有在這裡動過的朋友也可以來聊聊你們的感想啦XD
澎湖馬公有氧運動運動中心自由工作者