大家好，我是住在彰化溪湖的創業小菜鳥。 老實說，我的作息已經被我自己搞得超級亂！以前上班的時候，怎麼樣都還有點規律，現在要自主管理時間，結果三餐亂吃，半夜熬夜寫企劃、回line客服，結果隔天睡到太陽曬屁股才醒。
本來以為創業會更自由，結果只是用自由把每個生活習慣都打亂... 時間管理真的超難！每天都跟自己講，今天一定要早睡，晚上不滑手機...然後半夜一點還在想工作，完全停不下來，惡性循環欸。
很多人覺得創業很光鮮，結果根本都在跟生活、心態拔河。飲食也亂掉，又愛亂外送；運動完全停擺，身體超有感...
有人有跟我一樣的嗎？或是有辦法調整回來嗎？拜託給我點建議
彰化溪湖創業日常作息爛掉時間管理崩潰
