最近因為宅太久，決定要重拾健康，開始研究新北府中站商圈附近的有氧運動房，跟大家分享一下我的踩點心得！
先說設備，我看過這幾家，機器都蠻新，健身車、跑步機、橢圓機通通有，還有傳說中的「飛輪課」跟團體有氧課程，小班制，不會太擠。教練也很親切，對新手很照顧，問什麼都耐心解釋。
環境清潔度給出高分，定時打掃、消毒，Locker間跟廁所都沒怪味，毛巾也提供很乾淨。
價格部分，其實在府中這區行情大概落在月費800-1500元左右，看你要幾項課程、需不需要教練。單純自助練最便宜，也有彈性方案可以選，不綁年約對小資族很友善。
身為小宅族，我覺得運動後真的有差，晚上睡得比較好，而且這幾間運動房離捷運站超近，下班過去超方便！有氧課真心推給想開始運動又怕尷尬的人～
有氧府中站單身宅宅新北健身運動心得
