最近真的有點受不了家裡那種超級壓抑的氛圍⋯大家好，我是南投竹山一位科技工程師，不知道你們有沒有跟我一樣的感覺：明明整天工作很累，回家本來想要可以放鬆，結果家裡的氣氛好像比公司還冷🥲
其實我真的有主動嘗試跟家人溝通過，也試著約他們吃飯或聊聊天（甚至很正經地問他們是不是有什麼不開心的事），但每次空氣就變得更凝重，有的人直接沉默，有的人會不耐煩說“沒事，不要問”。我有時候也懷疑是不是自己哪裡做不好，但又真的摸不著頭緒。
內心超級糾結，一方面覺得應該再多努力看看，但另一方面又很怕每次提起就讓氣氛降到冰點。長期下來，整個人壓力大到睡前都快喘不過氣，內心真的很累⋯
想問一下有沒有同樣經歷的卡友？你們是怎麼解決的？還是乾脆就放著不管？或者有推薦的溝通方法嗎？謝謝大家給我一點意見🙏
南投家庭氣氛壓抑科技工程師小抱怨
