高雄創業壓力大時間管理
最近真的壓力大到快崩潰,身為一個在小港創業的本人,每天感覺都在被工作跟雜事推著走…
最讓我難受的有三個——
1. 生活習慣超級亂,作息完全被打亂,三餐都亂吃、運動也完全沒時間。
2. 金錢管理爛到爆,明明收入還可以,卻每個月都會沒錢用。錢都不知道花到哪去了,月底還要湊紅包😭
3. 時間管理跟不存在一樣,工作做到一半滑手機,想下班但每天都加班到自己都煩。
真的很怕這樣撐下去會先壞掉,請問有沒有人有自救的方法或改變自己的經驗?想大哭又不知道怎麼調整自己
拜託各位大神,有沒有推薦的APP、方法、或是小習慣?
任何建議我都會試!感激不盡!QQ