最近真的被小孩精力燃燒到受不了,只好開始認真找健身房運動,每天都幻想:「如果可以偷偷溜去運動一小時,人生應該會幸福不少!」 先分享一下我的心得,希望可以幫到也想運動、但要顧小孩的爸媽們啦!
📍地點:小港區(目前看了幾家)
1. **設備品質**:某知名連鎖健身中心設備很新,機器也維護得不錯,重訓區不會有奇怪的味道,但有一兩台熱門跑步機經常排隊…另一家在地的健身教室器材就比較舊、空間小,但器材幾乎不用排隊。
2. **價格行情**:連鎖店一個月約$1200-1500,長期綁約還會有優惠;社區型小健身房差不多$900-1200,有些還有小時段自由選擇,對媽媽爸爸來說很彈性!
3. **人流擁擠**:連鎖店下班時間超~級~擠,7-9點機器幾乎都滿,浴室也是排隊區,但早上跟中午人就很少。小型健身房就沒這問題,幾乎隨到隨用,但是環境相對就簡單很多。
目前還在猶豫,大家都去哪間運動呢?有推薦親子友善或有收託(托育)設施的健身房嗎?爸媽們快來交流選房心得啊!
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