有沒有人跟我一樣,家裡氣氛超壓抑?我是自由工作者,工作時間雖然自由,但長期和家人住在一起,真的快被氣氛壓垮……🥲
家裡每次一有摩擦,我都試過好好溝通,不管是語氣放軟、試圖理解他們的立場,還是一起出去吃飯想改善氣氛,結果都很有限。感覺只要我一開口講我想法,長輩不是不耐煩就是直接冷處理,整個空氣超凝重。
我自己壓力大到晚上都睡不好,最後真的受不了,就決定搬到台中忠孝夜市附近住。
老實說,剛搬出來那幾天超不適應,突然失去了熟悉的吵雜,反而覺得孤單。但過了一兩個禮拜,開始能自己掌控生活節奏,想吃什麼就下樓去忠孝夜市隨便解決,壓抑的感覺漸漸消失。獨立之後連工作效率都變高,不用再看家人臉色,心理也穩定很多。
現在偶爾回家還是能感覺到那股壓迫感,但至少我有個自己的小天地。
有沒有人跟我一樣有過這種經歷?想聽聽大家怎麼調適,或有沒有人搬出家裡後後悔的XD
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