最近剛出社會,終於有點自己的時間,想說來運動充實一下自我。身邊很多朋友說瑜珈不錯,我就開始逛新莊各大瑜珈教室,這邊分享一下踩點心得~
先說設備,有些連鎖大品牌,像是World Gym/True Yoga房間很大、設備新、淋浴間也超乾淨,但價格真的偏高,單月都要2千起跳,偶爾還有入會費,被我這小資族默默放棄了😭。
後來試了幾家在地的工作室規模比較小,設備也算新、有冷氣,瑜珈墊有定期消毒。印象深刻的是『某L開頭的瑜珈館』,教練很親切,不會強迫推銷,有的甚至還是專業證照掛保證,動作也會細心調整,而且新手班開的時段多,對小資族真的佛!價格單堂300~400元,團體課包月大概1000~1500,其實算實惠。
個人心得推薦給新莊的鄉親,如果預算不多、又重視教練專業和環境清潔,蠻建議找當地口碑不錯的小工作室。大家有沒有其他推薦?或是想知道哪家細節可以留言喔!
新莊瑜珈小資運動心得分享