有沒有人跟我一樣，剛出社會然後住新營，作息越來越扯！
上班後本來想說終於有錢可以自己花，結果不只錢花超快，連作息整個爛掉...
每天都凌晨才睡，早上爬不起來，早餐省掉上班隨便吃，晚上下班又會跟同事去喝一杯或吃宵夜，結果月底結帳時看到存款只剩下「剛好繳房租」的程度。
更誇張的是，明明工作也不是很忙，但時間就不知道被吃去哪。下班在追劇、滑手機一下子就過了，還會焦慮隔天要上班然後又睡不好。
想問各位板友怎麼調整：
1. 怎麼開始存錢又不會生活變很苦？
2. 時間管理有什麼方法嗎（真的不想再熬夜！）
3. 心態上怎麼轉換，才不會一直有罪惡感或是拖延？
真的快崩潰了，新營這邊有一樣困擾的可以抱團🥲也歡迎有經驗的大大分享你們的做法！
台南新營小資生活作息調整時間管理金錢管理心態調整
