哈囉大家好！我是新竹清大商圈附近的剛出社會小資族，最近終於下定決心開始自宅健身啦！為了省錢也保持安全，器材選購我可是做了不少功課，身邊朋友問爆，乾脆來這裡和大家分享一下心得，也歡迎大家一起交流啦！
先說結論：『寧可買貴不要亂買』，便宜貨踩過太多雷，最後還是換掉省更多！我主要挑選了啞鈴、瑜珈墊、健身椅，還有基本彈力帶。啞鈴品質很重要，不要只看重量，手感跟防滑超關鍵，不然真的會手滑飛出去（上次差點砸破大理石地板QQ）。推薦大家買有六角防滾設計的，實用又不怕滾到腳。
健身椅的部分更要小心，千萬別貪便宜，網路上很多兩三千的很晃，大動作會怕怕，一定要選有口碑、組裝穩的牌子，也順便比較一下輕重，女生或小空間要考慮收納呀。
至於教練資源，我在家是看YouTube跟線上的課程，盡量找講解細、動作分解清楚又有專業認證的（大推你們用『FitnessBlender』，超用心）。畢竟沒實體教練，資料來源還是要慎選，影片太帥太強那種就完全是假掰騙拍照的千萬別亂學，容易受傷！
最後講一下環境清潔度，雖然在家感覺很自在，但器材、瑜珈墊每次用完一定要用酒精噴一噴，沒想到汗水超容易悶臭黏黏的...
總結，新竹清大商圈周邊小資宅宅健身法，推薦預算在5-6000內就可以買到耐用又安全的基本組了，最重要還是耐心跟持續啦！也想問問大家有沒有推薦的台灣健身品牌，或是自己用過覺得CP值很高的入門器材？歡迎推坑！
新竹小資健身器材選購居家運動健身新手品質至上環境清潔
