沙鹿自我成長三分鐘熱度
台中沙鹿的工程師在這裡👋 大家有沒有這種煩惱,就是想變得更好,結果每次都只撐三分鐘熱度XD
不管是想要早睡、不滑手機、早起運動、還是記帳省錢,每次事情一開始都超有熱情,訂好目標、準備好APP,還會貼便利貼在牆上(超浮誇)然後過一兩天,熱情就冷了,什麼都不想做了...
像我前幾天超認真想要重新整理金錢管理,還特地下載了一個超 fancy 的理財APP,第一天勤奮記花費,中餐吃啥、搭車還是走路都記下來,結果第三天開始直接忘記,現在APP還在手機裡積灰塵哈哈哈
我朋友還笑我說:「你不是科技工程師嗎?怎麼沒有工程師的紀律?」真的不是工作的問題,生活上自律真的超難!
不過突然想到其實自己也沒那麼糟,雖然有時候失敗收場,但偶爾也會有個一兩項目默默堅持下來。例如,我去年撐住了早上喝一杯溫水的習慣,現在沒喝還會覺得好奇怪XD
各位有什麼讓人堅持下去的小技巧嗎?還是你們也三分鐘熱度掛保證?快來分享一下彼此的小故事,我們互相鼓勵吧!