分享給在高雄瑞豐夜市附近的朋友們～最近我自己在家運動，終於狠下心添購了幾款健身器材來『自宅打造小健身房』！很多人會以為健身是一時興起，其實我們家庭主婦才更需要運動，邊顧小孩邊訓練自己健康美麗！
這次特別來說說我自己的選購經驗～
1. 品質部分：器材千萬不要選那種太便宜、塑膠一堆、接縫鬆鬆的，安全最重要，我選的都是有品牌的（雖然貴一點但用得安心），尤其跑步機建議小空間型、折疊方便款。
2. 教練素質：我覺得家用器材還是可以考慮一對一線上教練指導（不會亂用傷到），高雄很多線上健身教練，小班或直播課程一個月1000-1500元很OK（比健身房親民多了）。
3. 價格行情：瑞豐夜市周邊的器材行我逛過幾家，新入門推薦啞鈴組1000~2000元、彈力帶400元內、簡單健身車3500元左右～一般多功能訓練椅5000元上下，就算全配也不會爆預算。
最後提醒大家，多比較！不要只看網路便宜貨，現場體驗一下，品質、握感、穩定度很有差！如果有瑞豐夜市附近的同好也可以一起揪團買折扣，期待大家一起健康動起來！
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