家裡彰化溪湖壓力求助
是彰化溪湖人,想和大家認真聊件我一直困擾很久的事。
我已經是上班族,但我爸媽還是很愛拿我去跟親戚或鄰居的小孩比,比如「人家誰誰誰現在在台中做主管,薪水有多高」、「你看看某某人都自己買房了」。這種話基本上每次家庭聚餐都會出現,連平時在家裡也常講。
我真的不是不想進步,只是每個人的路都不一樣,有時候聽到這些話壓力真的很大。每次被比較,我都懷疑自己是不是很失敗,是不是哪裡做不好。他們看到我悶悶不樂,又覺得我很不懂事,不會想開點。「大家都會被比啊,你怎麼這麼脆弱?」
其實我真的很想和家人好好溝通,可是真的開口,又怕被說「你自卑、想太多」,討論最後只會變吵架,我更不舒服。
我想改變這種回圈,但現在完全沒頭緒,很怕再這樣下去我會越來越沒自信…想請問有過類似經驗的大家,是怎麼做的?真的很需要一些建議或是支撐,謝謝大家🙏