大家好~身為南投南投的大學生一枚,最近為了舒壓找了幾家瑜珈教室體驗,來跟大家分享我的真實心得給大家參考!
我走訪了幾個熱門的瑜珈館,發現環境乾淨真的很重要!有些地方教室寬敞明亮、地板和瑜珈墊都看得出來有固定清潔,呼吸起來空氣也不會有潮味。也遇過小型教室人超多,每次下課都要排隊沖澡,真的有點小崩潰QQ
設備部分,有的教室還會提供瑜珈磚、伸展帶等輔助器材,器材都蠻新穎的,不怕用到壞掉或黏黏的墊子。有些價格便宜的小班,器材就比較老舊,但還是能用啦~
人流部分,推薦大家可以選平日早上或中午時段,人比較少,練起來不會尷尬,也有空間享受動作。
我個人最推南投圓環那間「XXX瑜珈」,小班制+清潔度高+常換新設備,每次上課氛圍很舒服,老師人又親切,強推給南投的朋友們!
有南投的同學還有其他推薦的瑜珈館嗎?也歡迎一起討論!
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