大家好！有沒有人跟我一樣是台中西屯的家長？最近家裡小孩精力充沛，自己也想維持健康，所以開始研究『在家健身』的可能性。畢竟家庭健身房24小時開放（XD），不用搶器材，不用接送小孩，也比較省時省力！
先說幾個我觀察/比較重點給大家：
1. 教練素質：如果你要買多功能訓練器材，建議還是問專業教練，哪種最適合家庭使用，而且遇到問題也可以馬上問教練，比較不容易受傷。我有請過一次到府教練，收費大概一堂1,000-1,500元左右，蠻專業也很親切，會主動提醒安全注意事項。
2. 環境清潔度：這點真的是家用健身最大優勢！不用擔心流汗流在公共器材上，自己清理最放心。而且說實話，疫情過後我對公共健身房衛生有陰影...自家環境還是最舒適。
3. 價格行情：網上最熱門的啞鈴組合&彈力繩，入門款一組大約1000-2000元，划船機、橢圓機、跑步機這些大型器材則落在一萬到三萬不等。小空間可以先從可收納的啞鈴、彈力帶出發，之後真的愛上了再考慮升級。
最後要提醒有小孩的爸媽們，選器材一定要考慮安全問題！最好選有防護設計的商品，或者可以收進櫃子裡的，不然小朋友真的很容易去亂摸亂碰。
很想看大家還有什麼推薦的家用器材！或者有什麼台中西屯地區推薦的實體門市也歡迎留言分享，一起交流！
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