哈囉大家，我是住在旗山的小宅族，最近想甩甩肥、交點新朋友，想找間適合新手的有氧運動班，像是有氧舞蹈/飛輪/團體健身那種。因為自己完全沒經驗，也不是運動咖，超怕去了跟不上會出糗…
想請問旗山的大家：
1. 有推薦的健身房或運動中心嗎？器材和環境要乾淨舒適，設備有沒有很陽春？
2. 教練的教學口氣、態度如何？適合零基礎嗎？教練會一對一指導還是放牛吃草？
3. 費用行情大概怎麼算？學生族還在就業中，預算有限，不知道怎麼選比較省荷包。
希望大家可以分享一下經驗，或是踩雷的地雷也拜託告訴我，感謝大家先
旗山運動新手有氧團體健身小白求推薦
