上班族每天久坐，最近終於決定不能再廢下去了！前幾天衝了一家台南永康很有名的有氧運動中心，來跟大家分享一下心得，讓大家少踩點雷~
先說設備，這家設備真的有讓我驚艷一下，不只跑步機多、單車機檔次也不錯，根本不用等太久。如果是器材控的人，放心踩！不過要提醒一下，有些較熱門的時間（像下班後7~9點）小有排隊，但動線安排其實算流暢的。
環境的部分，我特別注意了下清潔度，因為疫情後對這個很敏感。他們真的打掃得蠻勤，器材區、浴室都沒有特別異味，毛巾也給得夠多～
人多的情況算是可以接受，不會擠到沒辦法動，也沒發現有人一直霸佔器材（最怕這種）。有問題教練都會巡一巡，不會找不到人幫忙。
總結：我是覺得運動新手跟想運動的同事們可以衝一波。以上純個人感受，大家有沒有推薦永康其他好點的運動地方？還是有翻車經驗歡迎分享哈哈哈
運動體驗永康上班族健身有氧運動設備品質
