最近工作壓力大又常久坐，覺得筋骨都快打結...身為剛出社會的小資族，預算真的很有限。剛好住在六合夜市附近，想找個附近設備OK、教練專業、CP值高的瑜珈課，跟你們聊聊我的實際體驗！
先說設備品質，我去的教室空間滿新、空調冷氣夠涼，瑜珈墊和輔具每堂後都會消毒清潔，衛生感真的很放心。重點是教室有大窗戶，白天自然光灑進來，練起來很Chill～
再來教練部分，親身經驗超推！老師很有耐心，遇到動作不會還會親自指導，給的調整建議也很細膩，不會居高臨下。當初我體能超弱，老師還會客製化給不同強度選擇，完全沒壓力。
價格行情這點最重要！高雄這邊一堂體驗課大約200-300元，月卡方案最低大概1600起跳。六合這區的瑜珈課普遍沒台北貴，不小心一刷就能報到適合自己的方案，比健身房便宜不少！（有的還附贈小點心，超貼心）
課後時段多，不管學生族或剛下班上班族都能配合時程，每次練完心情都大好，壓力有消，身體也不酸痛。
如果你也是在六合夜市附近的朋友或小資族，真的推薦可以來小試一下！
高雄瑜珈六合夜市小資生活運動推薦教練很讚
