大家好~我是剛出社會沒多久的小資族,最近開始認真想動一動,養生又減壓(畢竟工作壓力真的大🤣)!上禮拜去虎尾一家有氧運動中心體驗了一波,來跟大家閒聊一下心得!
先說環境,意外地比我想像的乾淨耶,空氣沒什麼味道,地板也不會黏黏的,器具那些看起來都有定期消毒,算是放心~
價格絕對是小資族等級,單堂150元左右,四堂合買也有折扣,整個省錢又實用。感覺如果追課長期參加荷包壓力不大。
人潮嘛~我平日晚上的時段去,還滿剛好的,不用擔心搶不到位子,也不會人擠人,有點運動村的感覺,老師氣氛也帶得很好,大家都蠻有活力!
對了,我是有點手腳不協調的新手,但老師很親切,動作講解很清楚,不會有被放生的感覺XD
如果大家有推薦的其他運動類型也歡迎分享,想多嘗試不同運動!
雲林虎尾有氧運動小資推薦運動生活