宜蘭礁溪大學生心態調整
最近真的有點喪耶,不知道是不是天氣陰雨太久了,感覺心情一直無法振作,懶洋洋什麼都不想做。
錢包也跟情緒一樣扁,月底又快見底,滑一滑存摺只想大喊「對不起,我新台幣錯了QQ」。
但人生嘛還是要過下去,來分享一下我最近自救三招:
1. 金錢管理——強迫自己記帳!一開始很難堅持,但看到哪些地方一直亂花,真的會醒來XD。發現飲料錢可以省,少一杯珍奶,多一點存款。
2. 心態調整——告訴自己「一時低落沒關係,願意撐過那就贏了」。我還會找朋友聊天,認真說出口心情就舒服很多。
3. 勵志小故事——某次期中考前我超焦慮,甚至想直接放棄,結果還是咬牙硬念。後來分數比想像高蠻多,才知道自己沒那麼廢!
礁溪的大家如果也有這種低潮時刻,歡迎分享你們的小方法,也求安慰(跪
一起熬過這段陰雨,等太陽出來,我請你們喝溫泉蛋(?)