大家好，我是潮州在地大學生，瘋瑜珈也三年多了，跳來跳去也上過不少老師跟不同教室，給大家一點實際心得～
先說設備，潮州現在新開的幾間瑜珈教室（像陽光瑜珈＋Flow Yoga），器材都超新，地板跟墊子也很乾淨，有冷氣有空氣清淨機，穿短褲進去也不會尷尬😂有些舊教室就比較老舊、味道稍重，器材更新也沒那麼勤，要省錢的話也是有啦，但是環境可能要自己斟酌。
教練方面，我自己覺得Flow Yoga的老師很親切，會一對一糾正動作，還會看學生程度調整課程安排，蠻推新手來這邊。陽光那間偏自由，有經驗的可以多嘗試不同派別，遇過有老師還有國際證照認證，也很安心～
價格大致落在一堂300-450之間，買月卡有折扣，便宜一點的也有，但教練帶有差，自己比較後覺得合理一分錢一分貨。學生族可以留意一下週末跟晚上有打折。
潮州現在瑜珈圈算是活絡，推薦想開始的人可以試上，先選設備新、老師願意糾正動作的，這樣成效比較快！有想問哪間細節可以留言問我喔～
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