最近開始想運動，身為天天坐辦公室的上班族，真的不能再拖下去了XD 前幾天去旗山附近幾間有氧教室，來分享一下心得，順便問問大家有沒有不錯的推薦～
我覺得有些教室教練蠻熱情的，帶動也ok，不會太照本宣科，有時還會帶點小互動讓人不無聊。價格大約落在200~300左右一堂，蠻多都有買堂數打折，不過有幾間真的人超多，感覺像擠沙丁魚= = 踢腿都怕踢到別人，還有一次冷氣不是很涼，汗流滿身有點不爽。
有人有推薦旗山附近有氧課程、教練或者是什麼必去教室/地雷嗎？最好是人少一點，教練活動帶得不錯的，價格合理當然最好啦！大家都怎麼挑選啊？還是其實有什麼隱藏版課程？拜託大大們開示一下，順便也歡迎坐辦公室的抱團互相鞭策運動XD
運動生活旗山有氧上班族求推薦
