大家好,小弟平常在嘉義太保上班,上班族的日子坐很久腰酸背痛,最近終於下定決心找間健身房報到,順便來跟大家閒聊一下心得給還在觀望的朋友參考!
先講教練,老實說我比較在意教練對新手有沒有耐心,還有會不會強推課程。繞了幾間下來發現,有些連招呼都沒打、教練站遠遠聊天,也有遇過蠻熱心會主動教你動作矯正、還會幫忙分享飲食建議的,價錢感覺就差蠻多。
再來就是價格啦!這邊健身房行情大概月費1000上下,有些是1000含教練課體驗,有些則要再另外加錢,24小時的比較貴,晚上的時段比較滿,假日巔峰一進去人多到快要跟別人肩碰肩了!
目前我最滿意的是一間在交流道附近的,新器材多、空間大,不會那麼擠,教練人也親切。可惜就是有些熱門時段還是得排隊抽號碼牌用器材,如果早上或半夜人就超少很舒服。
大家如果有推薦、地雷,也歡迎補充
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