forest29 大家好,小弟剛退休,最近醫生建議多做運動,想說來試看看瑜珈,聽說對身心靈都很有幫助。因為我是新手也有年紀了,希望找環境乾淨、設備新的瑜珈教室,最重要是真的教練要有耐心,能帶領我們這種退休族慢慢學習。不知道嘉義民雄這附近,有沒有哪家推薦?希望大家可以分享自己的經驗,不要只有廣告哦~ 拜託幫忙,讓我退休生活更健康更開心! 嘉義民雄退休族瑜珈課健康生活教練推薦