哈囉大家！我是住在新北汐止的單身小宅族，最近終於狠下心走出家門，想對抗肥宅命運，開始找尋附近的有氧運動教室。這邊跟大家分享一下我的踩雷＆推坑心得，讓有興趣的新同鄉參考參考！
先說設備品質，現在汐止的新開連鎖健身房還不少，設備大多還算新，像跑步機、踩踏車都有，還有些連TRX跟空中瑜珈都備齊，不是只有傳統那幾樣，整體乾淨明亮不會有悶臭味，給過！
教練部分我也特別留意了一下，許多教練其實都很年輕，但專業度真的可以，而且很有熱情，相較個人教練課價錢，團課比例高的話換教練頻率更高，遇到合得來的可直接私訊詢問私教，有機會喔XD
價格行情方面，汐止區健身房行情都還蠻透明了，基本約月繳1,000~2,000起跳，單堂團課大概200-400左右，偶爾會有試上或活動，建議先親自到現場晃晃，現場問價更划算！
總之，有氧團課真的蠻好玩，氣氛比宅在家運動好太多，不怕自己耍廢進度停滯，適合想找伴一起流汗的汐止小宅宅們！有問題歡迎一起討論啊
汐止有氧運動健身生活設備心得教練素質價格分享
