大家好，我住在台中大甲，是個單身小宅族。最近真的有點招架不住了，想跟大家求個安慰/建議🤦♂️。
之前在原公司做了好幾年，外表看起來日子還算穩定，其實壓力一直爆棚。後來硬著頭皮想轉職，結果新工作超不適應，每天都在焦慮，根本睡不著。明明是自己決定離職、轉職，但每次想起來都覺得是不是自找麻煩😣。
說真的，每天早上都覺得好厭世，走去上班時心情超低落。工作氣氛又壓抑，同事感覺也很有距離。中午還會偷看手機，抓住一點時間喘口氣，壓力還是怎麼也擠不出去。家人一直叫我保持正面，但真的超難…
目前自我調適的方式就是聽音樂、假日宅在家追劇、偶爾去大甲鎮瀾宮走走，但感覺都只是一時的舒緩。每天還是會突然大爆炸。
有人也有轉職失敗的經驗嗎？你們到底怎麼撐過來的？還是我真的太玻璃心了T_T，可以聊聊你們的過來人經驗嗎…
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