房間整理生活習慣心情抒發
大家好~我是住在新竹寶山的退休老大哥(或老姊🤣)。說來真心羞愧,每次看到別人家整整齊齊,打開我的房間,就是亂七八糟一片。有時候想說退休時間變多了,應該能慢慢把環境收拾起來,結果沒想到越是閒在家反而越容易偷懶…
每天都對自己說:「明天一定來整理!」結果明天一到就是「今天好累,先休息一下…」然後又多了一點雜物,然後又更懶,變成惡性循環…
其實我也知道房間亂,對心情影響真的大,看著堆積如山的書和雜物,那種無力感真的會湧上來。有時候自我懷疑是不是自己太沒用?
但!前陣子看了一本整理術書籍,他說:「就算每天只收拾一個小角落,也能慢慢改變。」我決定每天設一個5分鐘整理的小目標,哪怕只是整理一格抽屜、丟掉兩三個不需要的東西,慢慢累積下來真的有差!!!
現在雖然還不是完全變整齊,但房間終於沒有以前那麼像戰區了🤣心情也開始慢慢開朗起來。大家有沒有什麼自我鼓勵或清理的方法可以分享?我們一起加油吧!