有沒有人跟我一樣，每次下定決心要改變生活習慣，結果一個早上就破戒了🥲想要每天早起，運動，然後分配好工作的時間，做一個超自律的苗栗創業者！結果就是鬧鐘按掉五次、UberEats又點下去、然後行事曆空有計畫...計畫永遠在第一天就陣亡，想哭🥲
分享一個小故事，不知道大家有沒有這種經驗：前兩個禮拜我超振作，每天早上五點半起床衝公園，心情超好還覺得自己快變人生勝利組，結果有一天晚睡滑手機，就破功了（我竟然睡回籠覺到十點😅）接下來就懶到一個徹底...身邊朋友都說，別太苛求自己啦，有做到一天就很棒了！
我真的很佩服那種一直堅持下去、能自律到爆的人，怎麼辦，我就是三分鐘熱度到底啊！！大家有什麼讓自己『撐過三分鐘熱度』的方法嗎？
苗栗的鄉親，或是有同樣困擾的朋友快來聊聊，你們都怎麼勉勵自己，不要在時間管理、生活習慣上一直失敗？還是你們其實也跟我一樣默默崩潰很多次？求分享、求鼓勵🙏
三分鐘熱度苗栗創業日常時間管理生活習慣
