嗨大家好，我最近工作比較彈性，想挑戰人生第一次單車環島！地區是在台中清水出發，目前想找教練帶一下，因為自己體能普通、不太懂路線和裝備，怕出什麼狀況沒人幫XD
上網看了一下，教練價差有夠大，有的標榜資深好幾萬、有些又便宜但沒什麼經驗。到底這種教練行情正常是多少？會推薦砸錢找有證照的，還是初學先找菜鳥教練就好？另外清水這邊會不會人爆多？有沒有哪些路線特別容易塞車，或超多菜鳥團？
有經驗的大大們能不能分享一下：
1. 推薦教練名單＆費用大概多少
2. 近期清水起點的人流狀況＆怎麼避開高峰
3. 外籍或女性自由工作者適不適合單飛？安全嗎？
真心想請問大家，怕踩雷！有環島經驗麻煩給點意見～感恩🙏
台中清水單車環島教練推薦價格行情人潮避開求經驗值
