嗨大家，我是左營一枚科技業小工程師，最近真的有點喪，來這裡抒發一下，看有沒有人也有這種感覺QQ
不知道是不是最近物價飆爽爽、住房壓力又大，加上工作常常加班，整個人壓力山大，每天都在想要怎麼規劃開銷、省點錢給自己喘口氣…
話說金錢管理真的很重要，我最近有開始用app記帳，然後設週預算花費，發現其實有些東西真的能省！像是外食太多我會盡量自己帶便當，買東西也先放購物清單等一個禮拜再看有沒有真的需要。
心態的部分有時候很難調整，但我試過一個小方法分享給大家：每天早上照鏡子的時候，跟自己說「今天會比昨天更棒」。某天心情爛到不行，還是硬逼自己去運動30分鐘，結果結束心情超好，好像真的有差！
小故事一則：有一次因為一筆突發花費超焦慮，結果下班跑去附近公園亂走，無意間撿到一個裝滿發票的袋子，結果中了一百五十元XD 雖然不多，但當下我笑了，還是感覺生活有亮點，真的鼓勵大家不要太快放棄自己！
有沒有人跟我一樣最近很喪，但還是在硬撐、尋找一些自救的小方法？求分享！
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