心情家庭雲林北港
我住在雲林北港，是個單身小宅族，最近真的有點撐不住想上來抒發一下...
一直以來我在家裡都很安靜，不太跟家人爭吵，但每次有想法或想嘗試什麼新東西，他們就馬上潑我冷水，說我不實在、想太多、不切實際之類的。我不是不努力，但總覺得在家人眼裡我做什麼都不對、怎麼做都會被否定。
其實我也很想改善跟他們之間的關係，嘗試過主動找他們聊天、幫忙做家事，但他們還是習慣用負面態度看我，搞得我超沒信心，心理壓力爆棚...有沒有雲林/北港的朋友也有這種家庭氛圍？
後來我自己掙扎了很久，終於鼓起勇氣搬出去住。搬出後生活自在多了，心理狀態也大改善～但說實話有時還是很在意他們怎麼看我，會一直想「是不是我真的很糟？」
很想問問大家，有沒有被家人否定的經驗？你們後來都怎麼調適的？怎麼讓自己不那麼難過？如果能改善，該從哪裡開始？
真心希望自己可以變得更好，也希望家人能再多給我一點肯定…
家庭溝通自我成長
