最近回家,真的覺得氣氛超級壓抑…我是在高雄瑞豐夜市附近當科技工程師,工作常常都很忙,回到家本來想要放鬆一下,結果整個家裡安靜到會心慌,每個人都在自己的世界,講話也超級小聲,隨便多說一句都覺得壓力大到快喘不過氣。
其實我有試著跟家人溝通(像是主動開話題、找他們一起看電視或吃飯),但大家都很冷靜,感覺就是…嗯…沒什麼反應。我是真的很想改善家裡的氣氛,可是完全不知道怎麼辦才好,有點無力QQ
之前也想過搬出去住,想說也許有改變,但其實剛開始也超級不習慣,晚上自己煮飯、自己吃飯,反而會開始想念家裡的那種安靜(?)矛盾到不行XD
想問問各位,有沒有人也遇過這種家裡氣氛很壓抑的情況?大家都怎麼處理?有什麼方法可以讓家裡更放鬆一點嗎?還是就是…習慣就好?
家裡壓抑溝通瑞豐夜市