苗栗頭份健身房這幾間我幾乎都跑過啦～身為單身小宅族，選健身房我超講究！最近手把手踩點三家，來和大家分享一下心得，順便交流一下你們的選擇～
先聊聊環境清潔度，老實說有一兩家雖然便宜但浴室跟淋浴間真的不行，毛巾也給不太乾淨。後來找到一家店員很勤快打掃，不小心掉個東西立馬幫你撿，設備也常消毒，去那邊運動比較放心。
再講價格行情，頭份這邊大概落在NT$799~NT$1499，月費最低有到699，不過便宜的通常人多到像夜市，去都還沒運動就先等一堆器材。稍微貴一點點的空間好很多，還能免費試用一次，而且有些時段打卡入場還有折扣或送飲料。
人流部分，我建議平日晚間6~9點通勤打卡族最多，也有人直接佔器材滑手機，這一點真心解不開XD。假日早上或平日中午時段最清幽，只有三兩個老屁股（像我）靜靜做自己的運動，環境舒服很多！
總而言之，建議大家真心要親自去巡個場，尤其關注清潔、室內動線跟人流時間差。有新手問題或鎖定健身房品牌，我可以再補心得。大家也歡迎推薦其他CP值高的健身好地方～
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