大家好～我是員林在地深耕多年的上班族，平常壓力大靠運動舒壓，最近試了好幾家瑜珈教室，終於找到一家讓我超滿意的要推薦給大家！
先說重點：環境真的很清爽乾淨，進去都聞不到汗味（有潔癖的朋友可以安心上），地板也不黏膩，每次進去都看到教室定期消毒還有空氣清淨機狂開。瑜珈墊、輔具等設備都很新，用起來超有安全感～
教練部分更是大推！我上一位老師有國際證照，解說超清楚動作，也會針對每個人的狀況個別調整，不會有那種被放生的感覺。小班制，很能照顧到細節，像我筋超硬他也有耐心慢慢調整姿勢😂
上班族真的很適合下班後來動一動，整個人都覺得身心療癒～如果你也在彰化員林找瑜珈課，可以留言跟我討論，看有沒有其他不錯選擇！
瑜珈員林運動生活上班族紓壓教練推薦設備新穎環境整潔
