剛出社會沒多久,老家在台中大甲。大學時期離家念書,偶爾回家還能忍,但是現在回大甲,感受到家的氣氛真的超壓抑😢。
我其實有嘗試跟家人溝通說我想法、有些不開心的點,但大部分都被帶過去,或者直接被打槍,感覺自己多說也是白搭。有時候真的會很糾結,覺得是不是自己有問題,還是我太敏感…
去年鼓起勇氣搬出來住了,剛開始其實很不習慣,甚至有點害怕自己一個人生活,晚上的時候房間特別安靜,但至少可以自在呼吸,不用每天回家被各種情緒壓著喘不過氣。現在偶爾回老家,還是很明顯體會到那個壓力,但也慢慢發現自己真的需要自己的空間,才有辦法好好長大。
想問大家有沒有一樣家裡氣氛很悶、溝通又無效的經驗?你們都怎麼調適,還是只能像我一樣先搬出來換個新氣場?
台中大甲家庭壓力剛出社會搬出去住情感抒發