大家好，我是高雄本地的退休族，最近跟著一些朋友到新崛江附近的運動館，體驗一下久違的有氧運動，來跟大家分享一下我的心得！
先說說設備，這裡的器材真的蠻新穎，像飛輪車、跑步機、各種有氧小器材幾乎都有，不會有那種年久失修、操作起來卡卡的感覺，這點超加分。場地的環境我也是蠻注重的，他們每天都有人打掃，我自己平常有點小潔癖，所以用下來覺得很安心，地板、鏡子都蠻乾淨，味道也清爽沒什麼汗味。
本來我很怕尖峰時段會很擠，這家運動館的人潮其實滿分散的，我平日早上來，大多數來運動的都是跟我一樣的退休朋友，大家互相打招呼氣氛超好，不會有那種被人盯著看的壓力。周末傍晚人會多一些，但流動算快，不太需要排隊搶設備。
總體來說，對於我們這種退休族，既想活動筋骨又怕人擠人的，這邊真的很推薦！有在新崛江附近想運動的朋友可以衝一波～有問題大家也可以問我！
高雄運動新崛江有氧體驗退休生活
