彰化花壇新工作心情崩潰
嗚嗚,有沒有人跟我一樣?今年剛轉來花壇工作,原本是自由工作者,最近因為一些現實因素決定找份全職,但,我真的真的一開始就快撐不住…
第一天去就覺得超不自在,明明同事人也還ok,可是腦袋一直冒出「我真的適合這裡嗎」、「是不是該回去做自由接案」的想法。吃中餐時一個人默默滑手機,心情大起大落到爆炸,有時還好,有時又好焦慮…
想問各位有經驗的人,你們一開始轉新環境也是這樣嗎?壓力大到吃不下,晚上失眠,真的很想逃回自己的小宇宙。
有沒有什麼自我調適的方法?還是轉職前需要做哪些準備或心理建設?真的超怕常常換來換去給人壞印象T—T
求大家給點過來人意見...我真的還能撐下去嗎嗚嗚…