大家好，我是在竹東讀書的資深大學生，最近終於跳脫宿舍，決定開始好好運動一下！之前都是戶外跑步，最近去竹東的某間有氧運動中心體驗，想跟大家分享一下我的心得🤣
先說教練的部分，真的不是隨便帶帶，感覺都很專業，指導動作很細心也很有耐心，不會讓人跟不上！尤其新手跟進階動作會分開教，完全友善，給推！
再來就是環境了，意外的超級乾淨，地板每次上課前都會拖，嶄新的感覺，器材看起來有在定期保養，不會有那種奇奇怪怪的味道！洗手間也是乾淨到有點感動。
唯一小小缺點是熱門時段真的很擠😂，人超多，有時還要提前報名才能卡到名額，不過大家都很有默契，器材流動很快，不太會有霸佔的情況～
總結：
教練超讚、衛生一流，只是想人少一點的話，建議挑平日白天來體驗比較舒服～
有沒有人也在竹東有上過有氧，還是有推薦其他健身房嗎？歡迎留言一起討論！
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