大家好,我是在北投上班快10年的小資族,最近真的愛上瑜珈!運動後身心超舒壓,不藏私來跟大家分享我踩過的雷還有覺得不錯的教室~
我自己上過幾家:
1. O開頭瑜珈會館:地點方便,捷運一出來就到,老師喜歡用輕鬆方式帶領,基礎班很友善對新手很友善。缺點是熱門時段(尤其下班後6-8點)人爆多,有時候墊子都要自己搶XDD
2. 某G老師的私人小班:價格一堂大約600-800,比連鎖略高但小團班優點是老師超細心,動作調整到位,當場糾正真的有差(而且人少很舒服,缺點是要先預約,臨時去沒洞XD)
3. 平價連鎖S:課最多、價錢親民(約350-450/堂,團報更便宜)但位置不多,下班時段還是會排隊搶名額。這邊教練比較年輕,風格活力路線。
社區旁邊新開的LOFT也還不錯,價格稍微貴一點但氣氛超棒,而且因為新開人還沒爆滿。
大家如果想選北投瑜珈教室,建議先試上、看老師的互動感,有些教練真的一試成主顧XD
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