先說,我不是什麼運動狂人,單純大學生最近想運動減壓,剛好朋友力推花蓮吉安這家有氧運動中心,就衝去踩點啦!😂
先來講講設備~器材全都超新超乾淨,完全沒那種汗味,機械跑步機、飛輪都有,連瑜珈墊都很厚,踩起來舒適感爆棚!我認真覺得器材控會很愛!
教練素質也很可以,年輕又專業,還記得我動作做錯會直接來糾正(還很會鼓勵人哈哈),完全不用怕自己搞錯受傷。問問題也都很有耐心,不怕麻煩。
大家可能關心人流,這點我也是有觀察!我平日晚間去,大概7成都很順暢,沒什麼排隊卡機問題,空氣流通也夠,好多人都是附近的學生和上班族,氛圍還蠻歡樂輕鬆的。
總結一下,如果想找個不擁擠設備又新又舒服的運動地方,花蓮吉安這裡真的可以衝一波!
花蓮有氧運動健身大學生日常