機械宅 各位鄉親好，最近想開始規律健身，但頭份這邊的健身房選擇也不少，小弟我真的選擇障礙發作QQ我是一個自由工作者，作息比較彈性，想找一間設備新一點、衛生乾淨的健身房，最好教練也有專業（不要隨便聊天亂推銷課程就好😭）最怕人擠人，想請問有沒有人可以分享頭份各大健身房的人潮狀況和心得？有些是否平日白天比較空？另外有遇到什麼值得推/NG的教練嗎？很怕踩雷，所以希望大家能給點真心建議！大家運動的時間和習慣也可以聊聊頭份健身房選擇教練推薦設備心得
