大家好，我是一枚熱愛動起來的楊梅家庭主婦👩👧👦！最近很想運動，就在附近的新開有氧運動中心報名了體驗課，來跟大家分享一下心得～
第一印象，設備真的很新，什麼跑步機、飛輪、啞鈴都齊全，感覺比以前老舊的健身房舒適太多。不過最讓我在意的是環境清潔度，結果這家真的蠻用心，地板乾淨沒黏腳，連淋浴間和廁所都聞不到異味，給過！
上班時段幾乎沒人，早上跟媽媽們一起上課，有點像社區媽媽聚會（笑），空間很寬敞，一點都不擁擠，教練也蠻親切，不會高壓喊口令，所以我這菜鳥也運動得很開心，沒壓力。
有氧運動雖然揮汗，但結束後真心覺得舒暢又放鬆～如果有住楊梅附近的姐妹真的可以一起陪我去動一動，順便聊聊媽媽經！
楊梅有氧運動家庭主婦健身房設備新環境乾淨不擁擠
